LA SOPHROLOGIE
La science de l'esprit harmonieux
Les champs d’application de la sophrologie sont vastes.
La sophrologie est un véritable outil d’accompagnement sur différents aspects:
La gestion du quotidien
Les situations de stress, l’anxiété, les émotions difficiles...
La préparation à un événement
Accompagnement des sportifs dans le renforcement du mental, visualisation de la réussite
Préparation à un examen, à un concours
Les addictions
Permettre de mieux les gérer, de s’en libérer
Le domaine médical
Mieux vivre les traitements ou bien encore diminuer l’intensité de la douleur
Améliorer la qualité de vie du patient au quotidien
L’indispensable RAPPEL
Comme le disait Aristote « Nous sommes ce que nous répétons sans cesse »
Ainsi cet adage est entièrement juste en ce qui concerne la sophrologie !
Il n’est de pratiques efficaces que si elles sont répétées !
Le rôle d’une sophrologue est d’accompagner, d’expliquer, et de transmettre au sophronisé.
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Source liste mutuelles: Chambre Syndicale de Sophrologie
